7 kroků k výběru správných slunečních brýlí
Zvláště ženy dobře vědí, že některé sluneční brýle mohou být prostě cool, jiné kolem člověka vytvoří zdání tajemnosti a ještě jiné umí vyčarovat vzhled rockové hvězdy.
Jak už si nikdy nezapálit cigaretu
seriál :: Nekuř, uschne ti!
Pokud jste se rozhodli skoncovat s kouřením, tu a tam se dostaví nutkavá touha po cigaretě. Zaměřte se proto na aktivity, které mohou být prospěšné vašemu zdraví a nepovedou k rakovině ani jiným vážným nemocem.
Drtič kamenů - Chanca Piedra
seriál :: Bylinky v akci
Je to nenápadná bylina z čeledi pryšcovitých, vyskytující se v tropických oblastech celého světa. Divoce roste v Indii, jihovýchodní Asii, tropické Africe a Americe. Původně pravděpodobně pochází z deštných pralesů kolem Amazonky. Nejlepší léčebné účinky mají ovšem ty rostliny, které rostou ve vysokých nadmořských výškách nad 3 000 m. n. m. Jednou z takových oblastí je i Peru, odkud právě pochází Chanca Piedra od Energy.
Alergie na slunce
S časem dovolených a prázdnin přišlo na řadu i slunění na plážích a koupalištích. Častěji než v jiných fázích roku se tedy můžeme setkat s nepřiměřenou reakcí pokožky na sluneční záření. Pro tyto příznaky, běžně nazývané jako alergie na slunce či sluneční záření, se v odborných kruzích používá označení polymorfní světelná dermatóza.
Borůvka, léčivý plod i listy
seriál :: Bylinky v akci
Když kleknete či usednete na paseku v létě nebo na horách až do příchodu sněhu, do různě nízkých keříčků od podkolení po podbřiší a obdržíte fialové fleky na oděvu, pokožce a puse, tak zřejmě sedíte v borůvčí a cpete se borůvkami, nejzdravějšími to plody zbytků naší přírody. Zkrmovati je budete nejméně do prvního pořádného štípance od hlídkujícího komára, ováda, milenky, majitele, příslušníka nebo do bolestí v kříži v souvislosti s dlouhodobým předklonem.
Sprint srdci prospívá více než maraton
Kardiovaskulární onemocnění, tedy choroby postihující srdce a cévy, jsou nejčastější příčinou úmrtí ve vyspělých zemích, Českou republiku nevyjímaje. Zdraví našeho srdce přitom velmi úzce souvisí s chováním a životním stylem, proto je otázka prevence velmi důležitá.
Heřmánek - bylinářská klasika
seriál :: Bylinky v akci
Heřmánek je laskavá kytička a oblíbený obilný plevel, který patří mezi klasiku kořenářských bab a který se pěstoval na zahrádce snad každé katovny, kláštera a tak vůbec, jak to bylo už ve středověku obvyklé. Středověkem je, stanoveno kýmsi stanoveným na hlavním stanovišti, nejasné období hned za starověkem a před novověkem, nebo nedej bože moderním věkem.
Bylinky a vlasy
seriál :: Bylinky v akci
S řadou výtažků z bylinek se můžeme setkat nejen v přípravcích na podporu růstu vlasů, ale i při dalších problémech spojených s vlasy, a to buď ve formě přípravků k zevnímu, ale i k vnitřnímu užití.
8 způsobů, jak ochránit rodinu před žloutenkou
Nejlepší cesta, jak bojovat s virovou hepatitidou, je nedostat ji. Pro minimalizaci rizika nákazy žloutenkami A, B a C se proto vyplatí dodržovat uvedená doporučení.
Nepravidelný sex může ohrozit vaše srdce
Občasná sexuální aktivita je spojena s téměř trojnásobně zvýšeným rizikem náhlé srdeční příhody.
Bylinky a hubnutí
seriál :: Bylinky v akci
V přípravcích na podporu hubnutí se můžeme setkat s různými výtažky z léčivých rostlin. Jednou z těchto léčivých rostlin je paulinie nápojová, jejíž výtažek je známý pod názvem Guarana. Tato bylina je původem z oblastí povodí Orinoka a Amazonky v Jižní Americe. Indiáni tuto bylinu konzumují již po staletí.
Chcete zhubnout? Nekuřte!
seriál :: Nekuř, uschne ti!
Kuřáci na váze přibývají více než nekuřáci. A to i když se závislostí na nikotinu přestanou. Výsledky španělské studie tak boří letitý mýtus, že díky kouření lze zhubnout, nebo si alespoň váhu udržet.
Bylinky a stres
seriál :: Bylinky v akci
S pojmem stres se již určitě setkal každý z nás. Stres je ve své původní formě fyziologická reakce, které naše tělo v podstatě reaguje na ohrožení.
8 tipů pro boj s alergií doma, v práci i na cestách
Jaro je v plném proudu a vašemu dítěti neustále teče z nosu. Rodič tak stojí před obtížným úkolem zjistit, zda se jedná o prostou rýmu z nachlazení, nebo o rýmu alergickou. A také eliminovat rizikové faktory. Ty však číhají doslova na každém kroku.
Česnek pomáhá chránit srdce diabetiků
Ochranný účinek česneku na srdeční a cévní soustavu znali již naši předci. Nyní jeho blahodárné účinky potvrzují i vědecké studie. Česnek si dokáže poradit i s nejčastěji se vyskytující poruchou srdce u pacientů s cukrovkou, tzv. diabetickou kardiomyopatii.