Málokomu ovšem toto ujištění v boji proti strachu pomůže. Zkuste se tedy nejdříve zamyslet, proč máte vlastně strach z létání? Které fáze letu se bojíte nejvíc a proč? Většina lidí se bojí vzletu a pak té cesty, kdy jen tak visíte ve vzduchu. Připadá vám tedy nebezpečné letět? Pak vězte, že jedno z největších leteckých neštěstí se stalo při pojíždění na zemi...
Na úvod tedy známá pravda - letecká doprava je jednou z nejbezpečnějších.Pokud patříte mezi ty, kteří mají opravdu panickou hrůzu z létání a proto vás ještě nikdo nepřemluvil do letadla usednout, zkuste si let nanečisto. Většina leteckých společností pořádá kurzy právě pro lidi, které takový strach trápí. Dozvíte se něco o tom, jak let probíhá, něco o turbulencích, o příčinách a řešení strachu a podíváte se i do leteckých simulátorů. U nás kurz pod názvem "Létání bez strachu" pořádají České aerolinie, kontakt můžete najít na jejich stránkách. Dalším pomocníkem pak může být DVD dokument "Cure your fear of flying", kde se dozvíte jak je možné, že letadlo letí a proč není nutné mít strach (k dostání je i u nás, ale bohužel jen v angličtině).
Pro vás, kteří máte strach, ale nebrání vám ve vstupu na palubu, mám pár rad:
- Zkuste udělat před letem pro svou bezpečnost maximum a pečlivě vybírejte, s jakou společností poletíte. Pokud je to společnost s jedním letadlem, a to už navíc lecos pamatuje, asi to není to pravé ořechové.
- Změna tlaků dělá v letadle s lidmi různé věci, kromě toho, že se vám budou nafukovat bříška (stejně jako se nafukují v letadle třeba víčka u jogurtů, aniž by se jednalo o prošlou trvanlivost), počítejte s tím, že účinky alkoholu jsou také silnější. Rozhodně tedy není dobrý nápad si dávat několik panáků na kuráž.
- Přestaňte se koukat na hollywoodské trháky s tématikou leteckých katastrof, copak předtím než usednete za volant se díváte na filmy o automobilových nehodách? Navíc, letecká neštěstí jsou pro média dobrým soustem, jelikož automobilové nehody jsou na denním pořádku.
- Vezměte si sebou nějaké čtivo nebo něco, čím se zabavíte. Elektronické hry typu sudoku, křížovky - budete se divit, ale pomáhají i omalovánky. Pokud cestujete s někým, přibalte karty atp.
- Přemýšlejte o tom, co hezkého vás čeká až doletíte, co budete ve vaší cílové destinaci dělat…
- Pokud se vám něco nezdá, je tu palubní personál, který vám ochotně vše vysvětlí a vyslechne vás.
- Myslete na to, že stevardi a piloti jsou přísně školeným personálem, který má na starosti především vaší bezpečnost a dělá pro to maximum. Řiďte se proto jejich radami.
Takže do toho a zatočte s tím strachem!
