Staré obavy v novém věku
Rodiče si dělali starosti o zrak svých dětí snad už v dobách, kdy byl vynalezen knihtisk. Stejně jako kdysi čtení, i nové technologie kladou na dětský zrak vyšší nároky, ale zatím nic nenaznačuje, že by jej mohly jakkoli poškodit. Odborníci se shodují v tom, že nemá smysl si dělat v tomto ohledu přehnané starosti.
Na co si dát pozor
Přestože není nutné se obávat škodlivého vlivu nových technologií na dětský zrak, existují určitá rizika, o kterých by rodiče měli vědět:
Displej telefonu: Dnes běžné chytré telefony musí natěsnat mnoho textu do malého prostoru displeje a písmena jsou proto velmi drobná. Titěrný text čtený z malé vzdálenosti značně namáhá a unavuje oči. Rodiče by proto měli poradit svým dětem, aby tato zařízení používaly jen pro jednorázové, rychlé účely, nikoli například ke čtení delších dokumentů.
Sezení u počítače: Další skryté riziko představují moderní technologie nikoli jen pro dětské oči, ale také pro jejich páteř. Protože počítače, se kterými děti stále častěji pracují, bývají pevně umístěny na desce stolu, je nutné při práci s nimi setrvávat dlouhou dobu ve stále stejné poloze. To představuje nebezpečí pro dětskou vyvíjející se páteř a může způsobovat bolesti zad. Možným řešením je přizpůsobit výšku stolu a velikost stolní desky co nejlépe velikosti dítěte, aby dlouhá práce s počítačem byla co nejméně namáhavá.
Upřený pohled na monitor: Nakonec je nutné si uvědomit, že jakákoli dlouhá práce s pohledem upřeným na obrazovku skutečně unavuje oči. To se může projevit pocitem suchých očí, bolestí hlavy, rozmazaným viděním nebo zhoršeným viděním na dálku. Soubor těchto potíží se označuje jako syndrom počítačového vidění a pokud se objeví, je nutné práci na počítači přerušit.
Zdroj: Zelený zákal.cz
